災害時の飲み水は、自治体頼みにしていると悲惨なことになる
飲み水は、スマートストック（循環備蓄）で新鮮なものを 南海トラフ巨大地震や、首都圏直下型地震を想定した際は、飲料水や食料が足りないと言われて...
子供の野菜嫌いは無理強いせずに、必要な栄養を上手にカバー
自然に嫌いな野菜が食べられるようになればいいね 米国の前ブッシュ大統領は、ブロッコリー嫌いだったそうです。子供のお手本になるべき偉い人が、"...
肌のハリがない、ハリ不足を年齢にせいして、まさかそのまま？
ハリもたるみもケアしだい、使う化粧品を十分吟味 押せばすぐに跳ね返ってくる時は、メイクも綺麗に乗るし楽しいので、スキンケアにも力が入ります...
野菜を摂取してビタミン不足を解消
手作り感満載の野菜ジュースを見つけた！ ビタミンは体の潤滑油と言われるように、野菜が不足すると肌荒れを起こすし、体調を崩しやすくなります。...
お尻をシェイプアップさせて、きれいなおしりになる早道は
骨盤ベルトで姿勢美人になるだけで、若く見られる キューティーハニーの主題歌が何となく懐メロに聞こえないのは、『お尻の小さな女の子』の歌詞に...
『もしかして玉の肌？』と思える瞬間は、湯上り素肌の数分だけ
湯上りの素肌を持続させる秘訣は、たっぷりの保湿成分 まぁ、『玉の肌！』って、まんざらでもないと気分になる瞬間ってどんな時ですか？私は、湯...
エビオスダイエットで、ダイエットの失敗ルートを回避できるかな
エビオス錠に秘められたパワーを解明してみた Asahiフードのエビオス錠は、ダイエットサプリに負けないくらい、痩せたい女性の気持ちに応えてく...
紀文の豆乳でカロリーを抑えて美活をいかが？
豆乳が、美活いいって知ってた？ 美肌に悪いものは、腸内環境の悪化、加齢、睡眠不足、ストレスと様々です。美活のための食事を考えても、そうそうバ...
熱中症対策のひとつにネットスーパーの利用
少しでも外出を控えたい、そんな気分から生まれた お盆を過ぎて少し暑さが和らぎましたが、相変わらずエアコンの部屋を出ると、サウナ風呂状態です...
浜内千波さんが紹介した大豆玄米ご飯は、美容食として活用できる
大豆の美容効果と玄米の健康維持に期待 浜内千波（はまうちちなみ）さんが、クロワッサンのヘルシー家電の特集で、調理器具を紹介していました。その...