羽毛掛布団の中でも、軽くて超暖かい掛布団を探すには
羽毛布団ってどうやって選ぶの？ 重い布団をズシリとかけて寝るのが、安心という時代は終わりました。軽い羽毛1枚で、事足りるからです。今...
使いやすいミルクパンって何？
軽い・丈夫さ・注ぎやすいが決めて 牛乳を温めるには、やかんだと洗いにくいし、通常の鍋だと大きすぎて後始末が大変そう。そんなことから、...
海洋深層水の飲料水でマグネシウムの摂取を試みた
ミネラル豊富、安全性高い、美味しい 多くのミネラルウォーターの産地は、山の湧き水や地下水がほとんどです。海洋深層水はその名の通り、海...
花を種から育てて悩んだ！発芽しない・間引きの対策は？
個性が強い植物はその都度対策を！ 『花が咲く』ってことは、決まった時期咲き、種まきの時期も、育つ温度や気候も花毎に決められています。...
サバの水煮缶で簡単ランチのレシピを探そう
サバ缶は生活習慣病予防の他にも魅力が一杯なのだ 生活習慣病のブームにのって、スーパーで品薄になりかけているサバの水煮缶ですが、私も少...
レトルトのお惣菜が、常温保存で温めないでも食べられる
心が疲れた時、即効でおふくろの味が食べられる カレー、パスターソース、中華丼の具などで使われていたレトルト食品が、軒並み増えてきてい...
高級ツナ缶でドレッシングなしのサラダを楽しむ
ノンカロリーなドレッシングを期待 朝食にサラダをつけますが、ドレッシングやマヨネーズには抵抗がありました。ドレッシングなしでサラダを...
オリーブの苗を購入時に選ぶ方法
生育旺盛だから小さな苗でも期待できる 近所の花屋で、オリーブの苗木が600円で売られていました。しかし、売られていたのはこの時だけで...
ぶれない女性の魅力を引き出すスキンケア
30代女子の美肌の意識は変わっているはず ひところ、女性雑誌では『ハンサム女子』とか、『かっこいい女子』といった言葉をいくつか見つけ...
寝室をキキ＆ララだらけにして、寒い冬も心をポカポカ
暖かくして良質な睡眠で幸福感を引き寄せる 『冬の寒さで体も心も凍えそうよ』とは、寒がり女子が良く口にする言葉ですが、心と寒さには関係...