無性に甘いものが食べたくなるし、糖質制限の我慢ができない
糖質制限したくてもできな理由は、血糖値に原因がある 『えん麦のちから』というえん麦ふすまの健康食品を、開発している黒岩英理子さんのメ...
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ベータ グルカンについて詳しく知りたくて 平成25年3月15日に公益財団法人日本健康・栄養食品協会より、発表された『食品の機能性評価...
これから話す、私の話を覚悟して聞いてください! 水溶性食物繊維の一種であるベータグルカンは、免疫力を高め、ウイルスや細菌から守る働き...
次の食事のカロリー吸収率を決めるのは、今の食事 朝食をしっかり食べてきたはずなのに、10時頃になると何だか口寂しい。お昼になると、お...
数ある食品の中で低Gi食品に絞って考えてみた 無理なカロリー制限を行うのではなく、腹持ちのよい食物繊維を食べて、空腹感なく痩せる方法...
毎週岩盤浴もボディエステも縁がなくても ヒマラヤ岩塩の入浴剤を販売しているアースコンシャスから、今話題のエプソムソルトが発売されまし...
現代人は寒がりが多いし、女性なら尚更ね いよいよ冷えが辛い季節になりました。冷え性の原因は、食事のバランス、洋服、運動不足と色々です...
安い、簡単、美味しい、健康にも良い赤じそジュースを紹介 八百屋さんの軒先で、ラッキョウをぼんやり眺めていたら、隣に赤紫蘇(あかじそ)...
じわじわっとブームに!骨盤クッションやシートが増えてきた 雑貨専門店のLOFTでは母の日の特集に、リラックスギフトを提案しています。...
正しい姿勢が身につけば、学力向上や運動能力の向上に繋がる 先日、アクセストレードで企画した、MTGのStyle商品説明会に参加してき...