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甘酒を砂糖不使用で飲むなら、甘黒糀（あまくろこうじ）

甘さ酒好きに朗報、最も体に良い甘酒甘酒は大好きです。かつては、馴染みの酒屋さんに蔵元の酒粕を取寄せてもらい、小分けして購入していたものです...

あびるやすみつさんの本を紹介私が子供のころには、アフィリエイターなんて職業はありませんでした。今、周囲を見回しても、『アフィリエイターです』...

更年期を楽に過ごす方法を色々と更年期のホットフラッシュと冷え性の症状は、当記事を書いた時はあまり聞きませんでした。しかし、ホットフラッシュ...

体の中から冷えたとれたかもって思うのお正月を過ぎる頃は、足指が冷えて、時には真っ赤に膨れ上がりヒリヒリと傷みだします。夜もなかなか寝付けな...

下半身の原因と対策をまとめてみた！下半身冷えは、血行不良と自立神経の乱れからきています。心臓から送り込んだ暖かい血液がスムーズに流れるよう...

何故、冬になると朝のすっきりがなくなるのという方寒くなるとどうも気になるのは、朝の習慣。運動不足だから、いたしかたないのかなと考えながらも...

女性だけでなく男性もお尻の冷えに悩んでいる女性のお尻の冷えは脂肪が多いとか運動不足で、原因が明快です。実はスポーツを欠かさない筋肉質の男性...

卵の薄い皮に秘められたものって化粧品は、化粧品メーカだけでなく、皮膚科医や製薬会社も作るようになりました。医薬部外品といわれて従来のものよ...

オイリー肌には、専用のスキンケアを朝は顔に油田ができていると思うほど、溜められた皮脂の塊。朝洗顔とて、しっかりと泡立てて塗るつきを除去しま...

あったかいと伸びるが魅力の高齢者用インナー最近はヒートテックとか、ホットコットとかとか言って、肌着もデザイン性の高いものが増えてきました。...